.
Wanita dengan gangguan frigiditas tidak mendapat kenikmatan dalam hubungan suami-istri. Akhrnya wanita pun melaksanakan hubungan seksual hanya sebatas kewajibannya sebagai seorang istri. Penyebabnya bisa bermacam-macam baik fisik maupun psikis.
Untuk menghindari frigiditas anda dapat mencoba tips dan trik berikut
- Selalu saling terbuka dan jujur mengenai masalah seksual. Biasakan selalu terbuka dengan suami anda mengenai permasalahan yang ada dalam rumah tangga
- Bila pencetusnya stress, segera cari tahu penyebabnya dan atasi dengan bijaksana
- Bila keadaan fisik yang jadi penyebabnya segera cari obat yang dapat menyembuhkannya
- Cari variasi baru teknik bercinta. Coba posisi baru saat berhubungan, mencari suasana baru dengan melakukan ditempat lain selain kamar tidur atau di rumah.
- Gunakan lubrikasi tambahan bila diperlukan, jangan tunggu sampai terjadi nyeri
- Sex detox yaitu “berpuasa” selama kurun waktu tertentu, misalnya 2 minggu – 1 bulan tidak berhubungan
- Psikotherapy untuk memperbaiki pola piker yang diyakini mempengaruhi perasaan negative dan tingkah laku negative pula
- Menjaga stamina tubuh dengan olahraga teratur dan knsumsi makanan bervitamin dan mineral. Latihlah otot-otot dasar pangul anda dengan metode kegel untuk membantu anda mencapai kepuasan
- Konsulatasi lebih lanjut dan melakukan pemeriksaan genetalia pada ahlinya
0 Comments:
Posting Komentar